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PowerBar Protein Plus Lion 80 % 700g
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25,95€
(IVA INCLUIDO)
Plazo de entrega estimado: 3-7 días laborables
Descripción del producto PowerBar Protein Plus Lion 80 % 700g
ProteinPlus Lion ayuda a la construcción de músculo gracias a la leche de alta calidad y a la proteína de suero, con bajo contenido en grasa y un delicioso chocolate, y crujientes trocitos de caramelo.
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Los músculos son fuertes. Ellos nos permiten caminar erguidos y orgullosos. La práctica del deporte hace sentirnos bien. ¿Quieres más? ¿Más potencia y más masa muscular?, simplemente ayúdales a recuperar sus propiedades después de cada entreno o cada competición.
- Un entrenamiento adecuado en combinación con la aportación de un alto valor nutritivo pueden ayudar a cualquier atleta a conseguir sus objetivos.
- Los músculos son pequeñas plantas de energía, que a su vez necesitan energía para funcionar. Por lo tanto debemos proporcionarles suficientes hidratos de carbono y proteínas, que es el combustible que necesitan.
- Los músculos necesitan proteína. Durante largas sesiones de entreno ellos quemarán proteínas. Después de ello los músculos quedan “tocados” y es imprescindible regenerarlos rápidamente, dentro de las dos horas siguientes a la práctica deportiva.
- Para recuperarse correctamente y regenerar de manera eficaz después de duro entrenamiento, se necesita alimentar los músculos con una buena dosis de proteínas. Protein Plus de PowerBar "Nestlé" le ayudará en ello.
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Principales beneficios:
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Ayuda a la construcción de músculo gracias a la leche de alta calidad y a la proteína de suero
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Bajo contenido en grasa
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Con delicioso chocolate, y crujientes trocitos de caramelo
Sugerencias de uso:
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Instrucciones de mezcla: Mezclar 30 g con 300 ml de leche semidesnatada, agua o cualquier otro líquido de su elección
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Sugerencias para el uso: 3 raciones de 30 g, a lo largo del día, por ejemplo: después del entreno o dos horas antes del mismo.
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Amino ácidos por 100g proteína
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L-Alanine
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3,14 g
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L-Arginine
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3,41 g
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L-Aspartic acid
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7,27 g
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L-Cystine
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0,64 g
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L-Glutamic acid
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20,47 g
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Glycine
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1,90 g
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L-Histidine
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2,85 g
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L-Isoleucine*
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5,07 g
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L-Leucine*
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9,34 g
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L-Lysine*
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7,94 g
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L-Methionine*
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2,58 g
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L-Phenylalanine*
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4,85 g
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L-Proline
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10,19 g
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L-Serine
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5,53 g
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L-T(h)reonine*
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4,45 g
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L-Tryptophane)*
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1,34 g
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L-Tyrosine
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5,13 g
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L-Valine*
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6,23 g
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* amino ácidos esenciales
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Información nutricional:
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Por 100g:
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por 90g (3 x 30g dosis):
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Energía kJ (kcal)
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1628 (384)
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1465 (346)
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Proteína
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79,4 g
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71,5 g
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Carbohidrato
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8,5 g
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7,7 g
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De los cuales azúcar
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5,6 g
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5,0 g
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Grasa
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3,5 g
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3,2 g
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De las cuales saturadas
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2,7 g
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2,4 g
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Fibra
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0,6 g
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0,5 g
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Sodio
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<0,1 g
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<0,1 g
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Cuándo y como consumir un alimento deportivo?
1 (Antes) Energía:Las barritas PowerBar Performance con todos los efectos de PowerBar C2Max, mezcla de hidratos de carbono, son la fuente de combustible perfecto para el deporte.
Debes estar plenamente hidratado y alimentado, sentirte en forma mucho antes de comenzar la actividad. Por esta razón, la mayoría de los deportistas prefieren comer de 2 a 4 horas, antes de hacer cualquier deporte. La comida debe contener principalmente hidratos de carbono y algunas proteínas, con poca grasa y fibra dietética. Con ello llenarás los depósitos de combustible en los músculos, estabilizarás el nivel de azúcar en la sangre y evitarás molestias gastro-intestinales. El suministro recomendado de hidratos de carbono en esta última comida es de unos 2 gr. por kilo de peso corporal.
2 (Durante) Combustible:Los Geles PowerBar, las barritas PowerBar Performance y las bebidas deportivas PowerBar, suministran C2MAX de forma ideal para el consumo durante el entrenamiento y la competición.
El suministro de carbohidratos durante la actividad, te da la energía extra que necesitas para evitar la pajara. Se recomienda 30-60 g de hidratos de carbono por hora, esto también es adecuado para las actividades de resistencia que no duran más de 1.5-2 horas, y que los carbohidratos simples consumidos. Zumo de manzana, por ejemplo, los hidratos de carbono que proporciona son puramente fructosa, el organismo sólo puede reabsorber fructosa bastante lentamente , lo que significa que es limitada como única fuente de energía.
3 (Después) Recuperación:La bebida de recuperación PowerBar Recovery drink, ayuda al organismo a repostar regenerar y re-hidratar después de una intensa actividad.
El PowerBar recovery drink te permite el proceso de regeneración a toda velocidad, regeneración muscular y rápida re-hidratación de una sola vez. Con el fin de rellenar el glucógeno en los músculos, debes consumir hidratos de carbono cada hora, durante un período de 4 a 6 horas después de un entreno de resistencia, durante un período más corto si era un entreno ligero. Recuerda las directrices actuales; entorno a un tercio de gramo de carbohidratos por kilo de peso cada hora.
